El estrés traumático basado en la raza, también conocido como trauma racial, es el impacto de experimentar y/o presenciar racismo, discriminación o prejuicio persistente (implícito o explícito). Puede tener un impacto profundo en la salud mental de las personas, y el racismo es un problema de salud pública que afecta a nuestros estudiantes.
En los últimos años, el trauma heredado ha comenzado a reconocerse comúnmente. El trauma heredado se transmite de generación en generación dentro de comunidades que han sufrido graves ataques a su cultura y bienestar. Los cuidadores cuyos familiares estuvieron directamente expuestos a eventos traumáticos históricos como la esclavitud, Jim Crow y el Holocausto, pueden haber heredado cambios biológicos en respuesta al trauma en forma de respuestas de estrés intensificadas, por ejemplo. Dado que los entornos de esos cuidadores han sido moldeados por amenazas percibidas y reales a su seguridad, pueden transmitir mensajes sociales implícitos y explícitos a sus hijos.
Nuestros estudiantes están soportando la acumulación de trauma racial heredado, la exposición a la violencia policial, la retórica racista de los líderes políticos y sus propias experiencias de discriminación de primera mano. Es imperativo reconocer los efectos del trauma racial para restaurar la equidad y el bienestar.
Las reacciones de estrés traumático comunes que reflejan el trauma racial incluyen una mayor vigilancia y sospecha, una mayor sensibilidad a la amenaza, una sensación de un futuro acortado y respuestas más desadaptativas al estrés, como la agresión. Si bien es importante y probable que los estudiantes estén al tanto de los eventos actuales, también pueden ser desencadenantes para los estudiantes de color.
Counseling In Schools se compromete a proporcionar espacios para aprender y discutir honestamente los efectos del racismo, tanto para nuestros socios como para nuestro propio desarrollo profesional en lo que respecta al trauma racial.
