Si nos miramos a nosotros mismos, nuestras aulas, escuelas y comunidades en general, todo su éxito depende de las habilidades de relación. Por ejemplo, los conflictos de cualquier tipo, personales y políticos, nos brindan la oportunidad no solo de explorar los problemas que rodean un desacuerdo, sino también de buscar formas de reparar el daño y prevenir conflictos en el futuro.

Desarrollar habilidades de relación positiva va más allá de aprender a decir "por favor", "gracias" y "lo siento". Implica comprender profundamente los contextos y las necesidades de otra persona, la comunicación no verbal y la valentía para articular las propias opiniones y límites.

La comunicación constructiva en clase se puede cultivar tanto en contextos sociales como académicos. Un método que se puede usar en clase para que los estudiantes brinden comentarios constructivos y asuman la responsabilidad de sí mismos es el "Sándwich de crítica en pan de cumplido".

The Critique Sandwich on Compliment Bread es una variación K-12 de las críticas de artistas profesionales, donde los creadores creativos reciben comentarios críticos sobre su trabajo de parte de sus compañeros.

El autocontrol es la capacidad de mirarse a sí mismo objetivamente, controlar los impulsos y regular las reacciones a los sentimientos y las cosas que suceden a su alrededor. El concepto de autogestión no solo se aplica a la salud emocional; también influye en la capacidad cognitiva. La capacidad de los jóvenes para autocontrolar sus sentimientos y comportamientos les ayuda a calmarse después de algo emocionante o molesto.

La autogestión es esencial para el aprendizaje socioemocional. Desarrolla la capacidad de sentarse y escuchar en el salón de clases, tomar turnos en las discusiones, expresar emociones de manera apropiada y volverse más independiente. Si un estudiante puede manejar su estrés en situaciones nuevas, tomará mejores decisiones de comportamiento.

El uso de una herramienta de registro diario como el Mapa de mentalidad de CIS conducirá al uso de la atención plena: la conciencia de un momento presente. La atención plena es vital para la autogestión, ¡para usted y los estudiantes! ¿Así que cómo estás? Considere tomar 5 minutos para Autocuidado para ayudar a controlarse a sí mismo.

La autoconciencia puede significar el reconocimiento momento a momento de nuestro estado emocional y energético. Reconocer un sentimiento nos ayuda a aprender mejor y en ocasiones nos lleva a autogestionar nuestras reacciones. Además, la autoconciencia se refiere a una visión más amplia de nuestro papel en la comunidad.

A través de SEL, los estudiantes reflexionan sobre sí mismos:

“¿Observo y escucho más de lo que hablo? ¿O hablo más de lo que escucho?

“¿Cómo apoyo al grupo?”

“¿Qué tipo de apoyo necesito y cómo puedo solicitarlo?”

“¿Cuál es el tono de mi voz en ciertas situaciones y cómo afecta el medio ambiente?”

“¿Soy un líder o me siento más cómodo en un papel de apoyo?”

El trabajo en grupo y la reflexión crítica, como los proyectos colaborativos y los enfoques de resolución de problemas del plan de estudios, son algunos ejemplos de cómo los estudiantes pueden adquirir una mayor conciencia de sí mismos. Las asignaciones de SEL resaltan las áreas en las que pueden crecer, así como las fortalezas que aportan al grupo. De manera similar, las tutorías entre pares y las redes de apoyo refuerzan las habilidades de los estudiantes para brindar apoyo a otros.

SEL fomenta la capacidad de tomar decisiones constructivas y respetuosas sobre el comportamiento personal y las interacciones sociales. Ajustar los planes de lecciones para incorporar enfoques creativos y colaborativos a las materias de clase, como la actividad del jurado, alienta a los estudiantes a ponerse en el lugar de figuras históricas, sus compañeros de clase, su familia o sus vecinos.

Como educadores, nuestro objetivo es fomentar en los jóvenes un sentido de valor propio y valor para su comunidad, lo que afectará las decisiones que tomen. Un currículo basado en la indagación se enfoca menos en hacer que los estudiantes encuentren la respuesta "correcta" y más en cómo abordar la resolución de problemas mediante el análisis de contextos históricos, recursos disponibles, otros en el grupo y resultados potenciales. La toma de decisiones responsable y segura en las relaciones escolares se extenderá a la comunidad en general.

Crecer no es una experiencia que tienda a llamar nuestra atención hacia los demás. Pero comprender a nuestros compañeros y los entornos que compartimos es el núcleo de la inteligencia emocional. Cuando comprendemos los espacios sociales que compartimos, nos hacemos conscientes de nuestro propio potencial para impactarlo.

Crear un Acuerdo Comunitario es una oportunidad para que los estudiantes se conozcan mientras comparten un espacio. También le brinda a usted, como maestro, la oportunidad de establecer el estándar para el entorno de clase que desea.